Apakah Perbezaan Antara Hospital Sleep Test vs ResMed Home Sleep Test di Malaysia?
- Nabiha A.
- 8 Apr
- 3 min membaca
Indeks:
Pengenalan
Asyik rasa letih walaupun tidur lama? Anda tidak keseorangan. Di Malaysia, masalah sleep apnea dan gangguan tidur lain semakin meningkat—terutamanya dalam kalangan orang dewasa yang terdedah kepada tekanan dan persekitaran tidur yang kurang selesa. Ramai mula menjalani sleep test untuk mencari punca sebenar.
Tapi soalan pentingnya:
Patutkah anda buat hospital sleep test atau cuba ResMed home sleep test?
Jom kita bandingkan perbezaan antara kedua-duanya supaya anda boleh buat keputusan yang sesuai dengan kesihatan dan gaya hidup anda.
🏥 Apa Itu Hospital Sleep Test (Polysomnography)?
Hospital sleep test, atau polysomnography, ialah ujian tidur semalaman yang dilakukan di pusat rawatan atau hospital.
Ciri utama:
Dijalankan di makmal tidur dengan pengawasan perubatan
Ukur gelombang otak, paras oksigen, degupan jantung, pernafasan, serta pergerakan mata dan kaki
Biasanya memerlukan anda bermalam di hospital
Sesuai untuk:
Gangguan tidur yang kompleks
Kes sleep apnea yang teruk
Pesakit dengan masalah kesihatan lain yang serius
🛌 Apa Itu ResMed Home Sleep Test?
ResMed home sleep test ialah versi ringkas dan mudah alih yang boleh dilakukan di rumah.
Ciri utama:
Dilakukan di rumah menggunakan alat bersaiz kecil
Ukur corak pernafasan, aliran udara, tahap oksigen, dan dengkuran
Pemasangan mudah dan mesra pengguna
Sesuai untuk:
Disyaki mengalami obstructive sleep apnea (OSA)
Kes ringan hingga sederhana
Mereka yang mahukan privasi dan keselesaan di rumah
📊 Perbezaan Utama Secara Ringkas
Ciri | Hospital Sleep Test | ResMed Home Sleep Test |
Lokasi | Klinik tidur/hospital | Di rumah |
Kos | RM1,500 – RM3,500+ | RM450 – RM700 |
Pengawasan | Ya (pakar perubatan) | Tiada (kendiri) |
Ketepatan Data | Tinggi (pelbagai sensor) | Sederhana (sensor terhad) |
Sesuai Untuk | Kes kompleks | Saringan awal sleep apnea |
💡 Kenapa Lebih Ramai Rakyat Malaysia Memilih Home Sleep Test?
Faktor utama adalah kos dan keselesaan. Ramai rakyat Malaysia kini utamakan:
Penjimatan kos—terutamanya dalam keadaan ekonomi semasa
Ujian di tempat tidur sendiri yang lebih selesa
Masa menunggu lebih singkat
Kebanyakan sleep test ResMed juga boleh ditempah secara dalam talian dan diluluskan oleh pakar kesihatan.
🧠 Tahukah Anda?
1 daripada 3 rakyat Malaysia mengalami gangguan tidur—tapi kebanyakannya tidak didiagnos.
Sleep apnea berkait rapat dengan tekanan darah tinggi, diabetes, dan penyakit jantung.
Peranti ResMed ApneaLink Air adalah salah satu alat sleep test yang telah disahkan secara klinikal.(Sumber: KKM Malaysia, Laman Rasmi ResMed)
🏥 Bila Perlu Pilih Hospital Sleep Test?
Anda ada masalah kesihatan serius seperti masalah jantung
Disyaki mengalami central sleep apnea
Keputusan home sleep test sebelum ini tidak jelas atau tidak mencukupi
🏠 Bila ResMed Home Sleep Test Lebih Sesuai?
Anda mengalami gejala seperti dengkuran kuat, letih siang hari, atau nafas terhenti semasa tidur
Tak mahu bermalam di hospital
Mahukan keputusan dengan cepat (dalam beberapa hari sahaja)
📩 Apa Berlaku Selepas Sleep Test?
Hospital Sleep Test:
Keputusan disemak oleh pakar tidur
Mungkin perlukan temujanji susulan
ResMed Home Sleep Test:
Data dihantar ke doktor panel untuk disemak
Anda akan terima laporan digital dan pilihan konsultasi
💳 Adakah Ujian Ini Dilindungi Insurans di Malaysia?
Hospital sleep test biasanya boleh dituntut melalui kad perubatan atau insurans
Home sleep test biasanya tidak dilindungi, tetapi lebih murah dari segi kos awal
⚖️ Ringkasan Kelebihan & Kekurangan
Hospital Sleep Test
Kelebihan:
Data lengkap
Pengawasan profesional
Sesuai untuk kes rumit
Kekurangan:
Mahal
Perlu bermalam di hospital
ResMed Home Sleep Test
Kelebihan:
Mampu milik
Mudah digunakan di rumah
Keputusan lebih cepat
Kekurangan:
Tidak sesuai untuk kes kompleks
Data terhad
🔎 Soalan Lazim (FAQ)
1. Adakah ResMed home sleep test tepat?
Ya, untuk saringan obstructive sleep apnea, ia telah disahkan secara klinikal dan sangat tepat.
2. Perlu preskripsi untuk buat sleep test di Malaysia?
Untuk hospital sleep test, biasanya ya. Untuk ResMed, bergantung kepada pembekal.
3. Berapa lama tempoh sleep test ResMed?
Biasanya cukup satu malam sahaja.
4. Boleh sewa sleep test device ResMed di Malaysia?
Ya, kebanyakan pembekal menawarkan sewaan antara RM450–RM700.
5. Adakah keputusan home sleep test diterima oleh doktor?
Ya, ramai klinik dan pakar tidur menerima keputusan ResMed untuk diagnosis.
Nak buat sleep test?
Layari laman rasmi ResMed Malaysia atau cari pakar tidur berhampiran anda.
